Непал — страна восьми из четырнадцати высочайших вершин мира. Хотя её знают по имени Эвереста, большая часть поездки проходит без подъёма в горы. Вы начинаете с храмовых площадей Катманду, в Покхаре от берега озера открывается вид на Аннапурну, в Читване вы видите слонов и носорогов, а Лумбини — место рождения Будды.
Для нас виза покупается в аэропорту за тридцать долларов. Страна из самых дешёвых в Азии, неделя там обходится как выходные в Баку. Ниже я собрал Катманду и Покхару, варианты треков и разрешения, а также Читван, транспорт, правило высоты, еду, сезон и бюджет.
Коротко о Непале
| Столица | Катманду, на высоте 1400 метров |
| Язык | Непальский; английский в туризме повсюду |
| Валюта | Непальская рупия (NPR), 1 доллар ≈ 135 рупий; основа — наличные, карта только в городе |
| Виза | В аэропорту или онлайн: 15 дней 30, 30 дней 50, 90 дней 125 долларов |
| Лучшее время | Октябрь — ноябрь и март — апрель; июнь — сентябрь муссон |
| Перелёт | 9–12 часов через Доху, Дубай, Стамбул или Дели |
| Дневной бюджет | 40–60 долларов на среднем уровне; на треке 30–50 |
Долина Катманду и Покхара
Катманду — город хаотичный, пыльный и чудесный, всё сразу. На площади Дурбар стоят королевские дворцы и деревянные храмы, их до сих пор восстанавливают после землетрясения 2015 года. Сваямбунатх называют «обезьяньим храмом», с холма открывается вид на город, и обезьян там действительно много. Боуднатх — крупнейшая ступа Азии, вечером обойдите её вместе с паломниками. Пашупатинатх — индуистский храм на берегу реки Багмати, там проходят церемонии кремации. Зрелище тяжёлое, будьте готовы. Квартал Тамель — туристический центр: треккинговые магазины, кафе, всё там.
В долине есть Бхактапур, средневековый город с гончарной площадью, и Патан, город ремесленников, — по полдня на каждый, а из деревни Нагаркот на рассвете видна гряда Гималаев. Покхара в двухстах километрах от Катманду — тихий курортный город на берегу озера Фева, после Катманду человек наконец дышит. Утром с холма Сарангкот вы смотрите на восход над вершинами Аннапурны и Мачапучаре. Параглайдинг над озером стоит 80–100 долларов, и это одно из лучших мест в мире. Пагода Мира, водопад Деви и рестораны на берегу тоже здесь. Город одновременно база для треков.

Треккинг в Непале: Эверест, Аннапурна, Пун-Хилл и разрешения
Треккинг в Непале построен на системе «teahouse», то есть горных домов: палатка не нужна, в каждой деревне есть кровать и еда.
Базовый лагерь Эвереста занимает двенадцать-четырнадцать дней. Маршрут начинается тридцатиминутным перелётом из Катманду на аэродром Лукла, который считается самой опасной посадочной полосой мира, и после посадки пилоту аплодируют. По пути остаются Намче-Базар и монастырь Тенгбоче, а с Кала-Паттхара на пяти тысячах пятистах сорока пяти метрах открывается вид на Эверест. Этот маршрут требует серьёзной физической подготовки и дней на акклиматизацию.
Базовый лагерь Аннапурны занимает из Покхары семь-десять дней и стоит на четырёх тысячах ста тридцати метрах, там зеленее и теплее. Кольцо Аннапурны — это двенадцать-восемнадцать дней, а его высшая точка — перевал Торонг-Ла на пяти тысячах четырёхстах шестнадцати метрах.
Для начала идеален Пун-Хилл: три-четыре дня, подъём на три тысячи двести десять метров и вся панорама Аннапурны, туда ходят и пожилые люди, и семьи с детьми. Лангтанг — семь дней и близко к Катманду.
Правила такие. Разрешение в национальный парк стоит 25–30 долларов, карта TIMS — 15. В национальных парках лицензированный гид обязателен: гид берёт 25–35 долларов в день, носильщик — 20–25.
Горная болезнь — вещь серьёзная, и ей неважно, спортсмен вы или нет. Не поднимайтесь больше чем на триста-пятьсот метров в день, при головной боли и тошноте, которые не проходят, сразу спускайтесь, а страховку берите с вертолётной эвакуацией.
Читван, Лумбини и транспорт Непала
Национальный парк Читван на индийской границе, посреди джунглей. На джип-сафари вы видите однорогих носорогов, слонов и крокодилов, изредка тигра. В программу входят также каноэ-тур и деревни тару, а в посёлке Саураха есть лоджи. Отведите два дня, дорога из Покхары занимает пять часов. Лумбини — место рождения Будды, там храм Майядеви и монастыри разных стран мира, хватает полдня.
Что до транспорта, туристический автобус из Катманду в Покхару идёт семь-восемь часов и стоит 10–25 долларов, дорога же забита и в ямах. Перелёт всего двадцать пять минут и обходится в 100–130 долларов, из окна видны все Гималаи, поэтому садитесь слева.
Внутренние рейсы выполняют Buddha Air и Yeti Airlines. Рейсы в Луклу часто отменяют из-за погоды, поэтому заложите один-два запасных дня. В городе мотоцикл и машина-такси через приложения Pathao и inDrive стоят 1–3 доллара, а пробки в Катманду тяжёлые. Машина с водителем — 50–80 долларов, а садиться за руль самому даже не думайте.
Дал-бат, момо, тукпа: непальская кухня
Дал-бат — это чечевичный суп, рис, овощное карри и соленья. Главная еда треккингового маршрута именно она, отсюда и пошло выражение «dal bhat power 24 hour». Добавка бесплатная, приносят, пока не наедитесь, а цена 3–5 долларов.
Момо — приготовленные на пару пельмени по-тибетски, горный родственник нашей дюшбары. Тукпа — суп с лапшой. В Катманду неварская кухня известна чурой и чойлой, сел роти — сладкое кольцо, а чия — чай с молоком. В горах подают тонгба, то есть горячее просяное пиво.
Вегетарианская еда везде основная, а мясо в горах и редкое, и дорогое, потому что поднимается наверх на спине носильщика. Халяльную еду можно найти в мусульманском квартале Катманду и в нескольких ресторанах Тамеля, сам дал-бат и так без мяса, а момо просите с курицей.
Обед в ресторане Тамеля стоит 4–8 долларов. В горных домах цена растёт с высотой, на пяти тысячах метров дал-бат уже 8–10 долларов. Пейте только бутилированную или фильтрованную воду, а в горы возьмите таблетки для очистки воды.
Читайте дальше: Виза в Непал в аэропорту: 30, 50, 125 долларов и треккинговые разрешения
Сезон и погода
Октябрь-ноябрь — лучшее время года. Муссон заканчивается, воздух проясняется и горы видны полностью, на эти же месяцы приходятся праздники Дашаин и Тихар. А треккинговые тропы переживают самое плотное время.
Март-апрель — второй сезон, зацветают рододендроновые леса, а воздух становится немного туманным. С декабря по февраль в Катманду и Покхаре погода солнечная и держится 15–20 градусов, ночи холодные. Высокие треки в этот период снежные, а нижние маршруты тихие и дешёвые.
С июня по сентябрь идёт муссон. Вас ждут ежедневный дождь, пиявки, отмены рейсов и горы в облаках, ехать можно только в районы в дождевой тени, такие как Мустанг и Долпо. Правила разрешений и информация по треккингу есть на портале Nepal Tourism Board.
Бюджет и билеты
В Тамеле гостевой дом стоит 15–30 долларов, бутик-отель 50–90. В Покхаре отель у озера 25–50 долларов, лодж в Читване с сафари обходится в 60–120. Ночь в горном доме 3–8 долларов, еда считается отдельно. До и после трека найти дешёвое место в Тамеле легко.
Цены на программы такие. Трек к базовому лагерю Эвереста с гидом, перелётом и разрешениями стоит 1200–2000 долларов, Пун-Хилл 300–500, сафари в Читване 50, параглайдинг 90. Без перелёта двухнедельная поездка вместе с треком укладывается в 900–1500 долларов на человека.
В Катманду летают Qatar Airways, flydubai и Turkish Airlines; авиабилет в Катманду дорожает в октябре-ноябре, а вариант через Дели выходит дешёвым. Пакеты непальских треккинговых туров, дающие трек к Эвересту или Аннапурне вместе с Покхарой и Читваном в одной программе, разом решают гида, разрешение и страховку, и для первого трека это самый безопасный путь.
Частые вопросы о Непале
Сколько дней нужно на поездку в Непал?
Без трека Катманду, Покхара и Читван — восемь-десять дней. С Пун-Хиллом двенадцать, с базовым лагерем Эвереста восемнадцать-двадцать.
Надо ли быть спортсменом для трека?
Нет, Пун-Хилл и базовый лагерь Аннапурны подходят любому в средней форме: пять-шесть часов медленной ходьбы в день. Трек к Эвересту длиннее и выше, нужны подготовка заранее и терпение.
Можно ли увидеть Эверест, не поднимаясь в горы?
Да, утренний «горный рейс» из Катманду — час и 200 долларов, Нагаркот и Пун-Хилл показывают гряду. Сам Эверест виден со стороны Луклы или из полёта.
Напоследок
Непал даёт визу в аэропорту, очень низкие цены и высочайшие горы мира с удобством горного дома; для того, кто правильно выбрал сезон и уважает высоту, это поездка на всю жизнь. Правила визы и разрешений разобраны на странице Непала, а чтобы выстроить трек или маршрут по долине вместе, заполните форму заявки.
Примечание: цены в статье актуальны на дату публикации и могут меняться по сезону.